top of page
Facetune.jpg

50HR FORMACIÓN EN YIN YOGA 
(ABIERTO A PROFESORES Y PRACTICANTES DE YOGA)

STILLNESS IN MOTION

STILLNESS IN MOTION 

La Formación en Yin Yoga STILLNESS IN MOTION es un programa intensivo diseñado para aquellos que desean profundizar en su práctica de Yin Yoga y compartir su conocimiento con otros.
Durante esta formación, los participantes adquieren una comprensión profunda de los principios y técnicas del Yin Yoga, así como las habilidades necesarias para enseñarlo de manera efectiva.

El enfoque principal de la formación es aprender a practicar y enseñar las posturas de Yin Yoga, que se caracterizan por su naturaleza pasiva, suave y sostenida durante un período prolongado de tiempo.
Los participantes exploraran la anatomía y la biomecánica del cuerpo, así como los conceptos energéticos y filosóficos asociados con el Yin Yoga.

Además de las asanas (posturas), se enseñaran técnicas de respiración, meditación y relajación para promover la calma y la atención plena durante la práctica. También se exploraran los principios del flujo de energía y la aplicación de la atención consciente en el Yin Yoga.

A lo largo de la formación, los participantes tienen la oportunidad de desarrollar sus habilidades docentes a través de la práctica de secuencias de Yin Yoga, corrección de posturas y guiar meditaciones.

Se fomenta la creatividad y la adaptabilidad para adaptar las clases a las necesidades y limitaciones individuales de los estudiantes. Además, se proporciona información sobre anatomía y lesiones comunes relacionadas con el Yin Yoga, para que los profesores puedan ofrecer una práctica segura y efectiva a sus estudiantes.

Se abordaran temas como la ética del profesor y la creación de un ambiente de clase inclusivo y respetuoso.

Al completar la formación, los participantes recibirán un certificado de 50 HORAS YACEP de Yin Yoga. (Asociación Americana de Yoga)

Nuestra Formación de Profesores de Yin Yoga proporciona a los participantes el conocimiento teórico y práctico necesario para enseñar Yin Yoga de manera segura, efectiva y significativa, compartiendo los beneficios de esta práctica transformadora con otros.

Thai Massage Foundation Omshanti-1571_edited.jpg

INFORMACIÓN DE LA FORMACIÓN

Nuestro programa de formación integral te equipará con los conocimientos y habilidades para enseñar y practicar sesiones de yin yoga con confianza en una variedad de entornos.

Dirigido por instructores experimentados, esta formación se centra en los principios y la filosofía del yoga Yin, así como en técnicas avanzadas de asanas, pranayama, meditación y más.

Lo que distingue a nuestro programa es nuestro énfasis en STILLNESS IN MOTION. Cultivar un estado de quietud y atención plena mientras se experimenta un cambio constante en las Asanas. Ganarás una sensación de presencia, enfoque y bienestar.

Este programa es adecuado tanto para profesores como practicantes experimentados y principiantes.

Únete a nosotros en este viaje de auto-descubrimiento y crecimiento personal con la Formación de Sÿana Yoga.

50HR YIN YOGA TRAINING

 

PRICES - PRECIOS:

 

EARLY BIRD €450 - (CARACAS $420)

(CARACAS, PRECIO REDUCIDO HASTA EL 20 DE JUNIO)(BARCELONA, UNTIL JUNE 30TH) - (BALI, UNTIL AUGUST 20TH) 

FULL PRICE €550 - (CARACAS $550)

 

(€150 - $150 deposit to save your spot - deposito para reservar)

DATES - FECHAS:

 

CARACAS JULIO 19, 20, 21 & 26, 27, 28 2024 - ESPAÑOL

( LA FORMACIÓN SE REALIZARA EN DOS FINES DE SEMANA PARA COMPLETAR LAS 50HR CORRESPONDIENTES)

REGISTRATE AQUÍ!

BARCELONA AUGUST 29TH  TO SEPTEMBER 2ND 2024 - ENGLISH

REGISTER HERE!

BALI OCTOBER 20TH  TO OCTOBER 26TH 2024 - ENGLISH

REGISTER HERE!

 

COSTA RICA DECEMBER 2024

(DATES WILL BE ANNOUNCED SOON)

INCLUYE:

- Formación Completa
- Certificación Yoga Alliance 

- Manual
- Frutas, Agua e Infusiones

- Clase de prueba antes de la formación 

- 4  clases después de la formación


PROGRAMA

El programa de formación de yoga de 50 horas cubre una amplia gama de temas relacionados con la práctica del yoga, la filosofía, la anatomía, la metodología de enseñanza y más.

Algunos contenidos básicos que pueden incluirse en un programa de formación de profesores de yoga de 50 horas son:

Principios e Historia del Yin Yoga: Los principios básicos y la historia del yoga Yin.

Anatomía y Fisiología: El estudio de la anatomía humana, incluidos los sistemas esquelético, muscular y nervioso, y cómo se relacionan con la práctica del yoga.

Asana (Posturas de Yoga): El estudio y la práctica de varias posturas de yoga Yin, incluidas las variaciones, modificaciones y los beneficios y contraindicaciones de cada postura.

Pranayama (Técnicas de Respiración): El estudio y la práctica de diferentes técnicas de respiración utilizadas en el yoga, incluidas cómo guiar a los estudiantes en la práctica del pranayama.

Meditación: El estudio y la práctica de diferentes técnicas de meditación utilizadas en el yoga, incluidas cómo guiar a los estudiantes en la práctica de la meditación.

Metodología de Enseñanza: Los principios de la enseñanza del yoga Yin, incluidas cómo crear una clase segura y efectiva, cómo secuenciar las posturas, cómo proporcionar modificaciones y cómo dar indicaciones verbales.

Práctica de Enseñanza: Oportunidades para practicar la enseñanza de yoga en un entorno supervisado, recibir retroalimentación y perfeccionar las habilidades de enseñanza.

Bhakti Yoga: La práctica de la devoción y el amor por una deidad personal como camino hacia la iluminación y la liberación. Involucra cultivar un amor profundo por lo divino a través de prácticas como cantos, oraciones y meditación.

Sanación con Sonido: Experimenta la terapia holística que utiliza vibraciones sonoras para promover la relajación, reducir el estrés y mejorar el bienestar físico y emocional.

Yoga Nidra: La práctica de la meditación guiada que promueve la relajación profunda y un estado de sueño consciente.

Introducción a la Medicina China: Una visión general del enfoque holístico de la salud que se ha practicado durante miles de años. Enfatiza el concepto de Qi (pronunciado "chi"), o energía vital, que fluye a través del cuerpo y regula la salud de una persona.

Manual y Certificación: Recibirás un manual completo hecho con amor y la certificación de 50 horas con la Yoga Alliance. YACEP

Y MUCHO MÁS que descubrirás a lo largo de este viaje.

Thai Massage Foundation Omshanti-1546.jpg
f6bcacb8-f1c7-4cdf-a3d3-5bae14276b6a.jpg
Thai Massage Foundation Omshanti-1613.jpg
Thai Massage Foundation Omshanti-0309.jpg

A N A Ÿ S

PROFESORA LÍDER

Sus clases están diseñadas para ayudar a los estudiantes a conectarse con su mente, cuerpo y alma, mientras también experimentan la alegría y la libertad de los movimientos orgánicos.

Anaÿs es una practicante e instructora dedicada, con una pasión por el bienestar holístico y las terapias de movimiento. Con años de experiencia, ha profundizado en varias modalidades, cultivando un enfoque único para la sanación y el autodescubrimiento.

 

Entrenada extensivamente en yoga, Anaÿs integra la sabiduría de esta antigua práctica en sus enseñanzas, mezclando una variedad de tradiciones y técnicas para crear clases dinámicas y enriquecedoras.

 

Su enfoque de la enseñanza se basa en la atención plena, la conciencia de la respiración y la alineación, fomentando un ambiente seguro y nutritivo, guiando a los estudiantes a encontrar equilibrio y armonía en mente, cuerpo y espíritu.

 

Cree en el poder transformador de la meditación, basándose en técnicas tanto tradicionales como modernas para fomentar la paz interior y la presencia.

 

Como terapeuta con experiencia en masaje Esalen, masaje tailandés, medicina china y Osteothai, Anaÿs se especializa en trabajos corporales que honran la interconexión entre el cuerpo y la mente. Con un toque suave pero profundo, facilita la sanación y la liberación, permitiendo que los clientes experimenten una relajación y rejuvenecimiento profundos.

 

Anaÿs aborda el bienestar desde una perspectiva holística, comprendiendo la interconexión de los aspectos físicos, emocionales y energéticos de la salud. Además de su práctica de trabajo corporal y yoga, Anaÿs también es una apasionada bailarina con más de 30 años de experiencia, encontrando alegría y expresión a través del movimiento. Cree en el poder de la danza como una forma de expresión y liberación, entrelazando elementos de movimiento en sus sesiones de yoga y terapia.

 

Con un compromiso con el aprendizaje y el crecimiento continuos, Anaÿs sigue explorando nuevas modalidades y expandiendo su comprensión del bienestar holístico. Está dedicada a empoderar a otros para que cultiven el equilibrio, la vitalidad y la alegría en sus vidas.

bottom of page